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zoom RSS 自主練:クイックターン

<<   作成日時 : 2017/05/14 22:15   >>

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イトマンスイミングスクールには、定期的に通ってスイムレッスンを受けていますが...
最近は、「クロール75m」のような新しい成果もなく、少し中弛み状態のように感じています。
「何か、できそうな新しいことはないかなぁ」
と、先週から始めたのは...

クイックターンです。

もちろん、レッスン中はタッチターンです。
練習するのは、レッスン後の自主練の時間です。
先週、横のレーンで上級がクイックターンの練習をしているのを見て...

何となくできそうな感覚を持ったので、始めてみました。

まずは、水中での前回りから。
これができないと、クイックターンはできません!

当たり前ですが...
回転している間は、鼻から空気を出していないとダメなんですね。
止めてしまうと...

鼻に水が入って、メッチャ痛い!(笑)


チャレンジできるものを見つけられました。
しばらくは、退屈せずに済みそうです。

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