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zoom RSS 今日は泳げた!

<<   作成日時 : 2017/01/28 22:10   >>

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2週間サボった後は、思うように泳げなかったのですが...
今日は、少し感覚が戻ったようで、レッスンにちゃんとついていくことができました。

バタ足4本
歩き2本
前半脚だけ後半クロール2本
普通のクロール1本、頑張ってしっかり泳ぐクロール1本
頑張ってしっかり泳ぐクロール50m1本
歩き2本
前半脚だけ後半背泳ぎ2本
背泳ぎ1本、少し頑張る背泳ぎ1本、しっかり泳ぐ背泳ぎ1本
歩き1本
平泳ぎの脚だけ4本
前半脚だけ後半平泳ぎ2本
平泳ぎ3本
背泳ぎ50m1本

全部で何m泳いだんや?
距離の指定がない1本は25mですから...

775mですね。
中級は800mが目安ですから、まあ普通の距離を泳げるようにはなりました。


ところで、今月は何回行ったんやろ?
手入力している「ヘルスケア」アプリで確認すると...

画像

5回だけ!
いつもの月の半分やん!

来月からは、気合いを入れて頑張りましょう。

#ヘルスケアには、毎回700mと入力することにしていますので、
#入力している距離は間違っていませんよ(笑)

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